[sticky post]О чем здесь речь?
dm_pokr
Авг 2014 мини
Привет, друзья! Давайте знакомиться. Я - Дмитрий Покревский. Рад, что зашли в гости.
Здесь  выкладываю статьи, видеозарисовки о своем образе жизни. С некоторых пор  стал фанатом физкультуры. Мне крайне интересна тема физических нагрузок после 50. Это естественно т.к. мне уже 57 лет.
По натуре я скептик и никому не верю на слово.  Поэтому все теории проверяю на собственной шкуре. Естественно сначала изучаю  опыт других людей.
Главным моим экспериментом  последних трех лет сталаRead more...Collapse )

Валерий Жумадилов. Как стать вторым в Европе.
dm_pokr

012 ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОКИ ВЫСОКО ИНТЕНСИВНАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ
dm_pokr

008 ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ НОГИ ПРЕСС ГРУДЬ ГИРЯ
dm_pokr
В меру короткая и мощная тренировка на все тело.

Мужчина занимается бегом в 80 лет!
dm_pokr

ВЛОЖИ 40000 В СВОЕ БУДУЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ
dm_pokr

ГИРЕВОЙ ПОЛУМАРАФОН С 16 кг. КАК ВЫСТОЯТЬ 30 МИНУТ И БОЛЬШЕ?
dm_pokr
Tags:

003 ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ 500 ПРИСЕДАНИЙ
dm_pokr

ЗИМНИЙ ТРЕЙЛ ПО ЛОСИНЫМ СЛЕДАМ 2018
dm_pokr

ДВЕ ВАЖНЕЙШИХ СОСТАВЛЯЮЩИХ ЗДОРОВЬЯ В 60 ЛЕТ. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
dm_pokr
Tags:

?

Log in

No account? Create an account